炒茄条的做法

炒茄条收藏 111518浏览 / 357收藏作者：豪哥妈健康功效 茄子:清热 白糖:低蛋白质

食材用料茄子 1个相克食物青椒 1个相克食物油 适量 黄豆酱 1勺白糖 适量相克食物 盐 少许炒茄条的做法1.把茄子、青椒洗净切成条，蒜头切末。锅加热放油把蒜爆香

2.倒下茄子煸3分钟

3.放入青椒翻炒2分钟

4.加入黄豆酱、白糖炒匀添小半碗清水煮3分钟

5.最后加少许盐炒匀就起锅装盘

小贴士茄子比较*以可以多放些油

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