在 iPhone 上创建、更改或移除“屏幕时间”密码

在 iPhone 上创建、更改或移除“屏幕时间”密码你可以为自己创建密码，必须输入该密码才能更改所选“屏幕时间”设置。设定密码后，你可以稍后在“设置”中进行更改或移除。

如果想为儿童设置“屏幕时间”或家长控制功能，请参阅适用于儿童和家人的 Apple 设备。

创建屏幕时间密码更改为自己选取的设置之前，你可以选择输入屏幕时间密码。

在 iPhone 上前往“设置” App 。

轻点“屏幕时间”，轻点“管理屏幕时间”，然后轻点“锁定屏幕时间设置”。

输入四位数密码，然后再次输入该密码以确认。

【注】 为自己设定密码后，你还可以设置“屏幕时间密码恢复”。如果设置此功能，你可以在忘记屏幕时间密码时使用 Apple 账户重置。

更改屏幕时间密码在 iPhone 上前往“设置” App 。

轻点“屏幕时间”，轻点“更改屏幕时间密码”，然后轻点“更改屏幕时间密码”。

输入当前密码，输入新的四位数密码，然后再次输入该新密码以确认。

移除屏幕时间密码在 iPhone 上前往“设置” App 。

轻点“屏幕时间”，轻点“更改屏幕时间密码”，选择“关闭屏幕时间密码”，然后输入当前密码。

另请参阅Apple 支持文章：如果你忘记了屏幕时间密码设定、更改和管理儿童的屏幕时间密码在 iPhone 上为你自己设置“屏幕时间”